Utama >> Kamping >> 15 obat ing omah kanggo nyegah lan ngobati UTI

15 obat ing omah kanggo nyegah lan ngobati UTI

Kamping

Infeksi saluran kemih (UTI) minangka istilah payung sing kalebu infeksi saluran kemih ndhuwur - sing bisa uga kalebu ginjel (pyelonephritis) - uga saluran kemih ngisor, sing bisa uga kalebu kandung kemih (cystitis). Tembung UTI umume digunakake ganti karo infeksi sing nglibatake saluran kemih ngisor, sing umume nyebabake nyeri utawa rasa ora nyaman sacara entheng. UTI iki bisa nyebabake sensasi kobong nalika buang air kecil, rasa mendesak utawa frekuensi, lan nyeri panggul; infeksi sing luwih parah bisa nyebabake rasa sakit, demam, mual, lan / utawa mutah. Nalika pangobatan bisa ngobati UTI kanthi cepet, akeh wong uga lega saka gejala UTI kanthi obat ing omah. Ayo goleki sawetara obat ing omah sing paling populer kanggo UTI.

15 obat ngarep kanggo UTI (infeksi saluran kemih)

Nalika bakteri mlebu ing sistem saluran kemih, bisa nyebabake infeksi saluran kemih. Bakteri, lan khusus Escherichia coli (E. coli), yaiku panyebab UTI sing paling umum , nanging dehidrasi, ngencengi suwe, kahanan kesehatan tartamtu, lan owah-owahan hormonal uga bisa nyebabake UTI utawa nambah risiko kena infeksi. Rata-rata UTI bisa tahan saka sawetara dina nganti luwih saka seminggu. Sawetara UTI bakal ilang dhewe, nanging kasus sing luwih parah (kaya infeksi sing kalebu saluran kemih ndhuwur) mbutuhake perhatian medis. Kanthi perawatan antibiotik, akeh wong sing duwe UTI parah bisa ngatasi rasa lega ing pirang-pirang dina . Kanggo UTI sing entheng, obat ing omah bisa mbantu nyuda gejala, lan / utawa nyegah infeksi berkembang.

Mangkene sawetara perawatan omah sing paling umum kanggo UTI:

Gesek kanthi bener
Nganggo katun jeroan
Aja siram
Ngalih sabun
Ganti bantalan menstruasi, tampon, cangkir asring
Aja spermisida
Gunakake panas
Hidrat
Ngombe jus cranberry
Kencing asring asring
Mangan papak luwih akeh
Mangan kurang gula
Suplemen karo probiotik
Coba obat herbal
Gunakake minyak esensial kanthi ati-ati

1. Ngilangke kanthi bener

Salah sawijining perkara sing paling apik sing kudu ditindakake kanggo nyegah UTI ing omah yaiku tetep resik lan garing sabisa. Ngusap saka ngarep nganti mburi sawise buang air kecil utawa gerakan usus bakal mbantu supaya bakteri ora mlebu ing uretra lan nempuh saluran kemih.

2. Nganggo katun jeroan

Nganggo jeroan digawe saka serat alami kanggo mesthekake uretra tetep resik lan garing sabisa kanggo nyegah mlebu bakteri. Nganggo sandhangan sing nyenyet banget bisa ngalangi aliran udara menyang uretra. Tanpa aliran udara, bakteri bisa entuk mlebu lan nuwuhake lingkungan sing ngidini pangembangan UTI. Nganggo sandhangan saka serat sintetis kaya nilon bisa njebak kelembapan, saengga tuwuh bakteri.

3. Aja siram

Anane bakteri ing saluran kemih ora ateges ana infeksi; bakteri sing apik saiki ana lan penting kanggo njaga keseimbangan sing sehat. Saliyane bakteri ala, douching bisa ngilangake bakteri sing apik iki lan ngganti keseimbangan pH awak. Pungkasane, iki bisa nyebabake bakteri ala bisa berkembang. Vagina ngresiki awake dhewe kanthi ngeculake. Yen sampeyan isih rumangsa kudu umbah-umbah ing kana, gunakake formula sing seimbang karo pH Musim Panas Eve .

4. Ngalih sabun

Mandi umpluk, ngumbah awak, lan produk pembersih liyane bisa uga durjana UTIs sampeyan . Gunakake formula sensitif sing bebas pewarna lan wangi.

5. Ganti bantalan menstruasi, tampon, utawa cangkir asring

Bantalan serap rendah digawe saka bahan sintetis bisa nyedhiyakake vulva sampeyan menyang bakteri lan nambah risiko kena infeksi. Nggunakake tampon bisa nyurung bakteri supaya berkembang luwih cepet, mula penting kanggo ngganti tampon kanthi rutin. Tampon lan cangkir menstruasi bisa uga nambah risiko sampeyan entuk utawa nambah UTI yen ora diposisikan kanthi bener. Yen nyebabake uretra lan njebak urin, bakteri bisa nyebar menyang kandung kemih. Ngganti ukuran utawa bentuk cangkir haid bisa mbantu nyegah UTI sing bola-bali.

6. Aja nganti spermisida

Spermisida minangka jinis kontrol lair sing dilebokake ing tempek sadurunge jinis kanggo mateni sperma. Spermisida bisa uga nyebabake iritasi, ngilangi alangan perlindungan alami saka serangan bakteri (lan pungkasane kena infeksi). Disaranake nyegah spermisida nalika ngalami UTI. Kajaba iku, kencing sadurunge lan sanalika sawise jinis bisa mbantu nyegah UTI .

7. Lebokake panas

Duwe UTI bisa nyebabake rasa ora nyaman utawa nyeri ing wilayah kemaluan. Bantalan pemanas utawa botol banyu panas bisa ngatasi rasa lara ing wilayah kasebut lan gampang digunakake. Ngaplikasi panas ing area panggul udakara 15 menit bisa nggawe prabédan gedhe. Priksa manawa suhu ora panas banget lan sumber panas ora langsung nutul kulit bakal nyegah iritasi utawa kobong. Mandi sing anget bisa uga katon kaya solusi logis kanggo ngatasi rasa nyeri UTI, nanging umume para profesional kesehatan menehi saran babagan adus gelembung. Yen sampeyan wis adus, copot sabun lan sudo lan matesi wektu sing direndhem.

8. Hidrat

Salah sawijining obat paling apik kanggo UTI yaiku ngombe banyu akeh. Ngombe akeh banyu mbantu nyebarke bakteri saka awak. Kesehatan Harvard nyaranake supaya rata-rata wong sing sehat bisa ngombe paling ora papat nganti enem gelas banyu saben dina.

9. Ngombe jus cranberry

Nalika bakteri nemplek ing tembok sel ing saluran kemih, iki bisa nyebabake infeksi saluran kemih. Proanthocyanidins, sing dadi bahan aktif kanggo jus cranberry, bisa mbantu nyegah bakteri saka tembok saluran kemih sing bisa nyegah UTI. Sinau dening Pusat Informasi Bioteknologi Nasional ujar manawa jus cranberry nyuda jumlah UTI sing bisa tuwuh luwih saka 12 wulan.

Ngombe jus cranberry tanpa gula kanggo ngobati UTI paling akeh debat ing komunitas medis. Nalika ngombe jus bisa uga mbantu sawetara wong, bisa uga ora migunani kanggo wong liya. Pungkasane saben wong bisa milih manawa jus cranberry duwe papan kanggo perawatan UTI.

10. Kencing asring asring

Kencing asring nalika ngalami UTI bakal mbantu nyemprotake bakteri saka uretra. Nolak dorongan nguyuh bisa njaga bakteri sing ana ing urin sing kepepet ing kandung kemih, sing bisa nggawe UTI dadi luwih elek. Kencing sadurunge lan sawise hubungan seksual uga bakal nyuda jumlah bakteri sing lumebu ing uretra.

11. Mangan papak luwih akeh

Ngonsumsi papak minangka cara sing apik kanggo nambah sistem kekebalan awak, lan bawang putih kondhang amarga sifat antibakteri lan antijamur. Allicin, salah sawijining senyawa ing papak, nduweni sifat antimikroba sing ana kabukten efektif nalika mateni E. coli.

12. Mangan kurang gula

Diet bisa dadi pencegahan UTI amarga kena infeksi bakteri, jarene Sarah Emily Sajdak , DAOM, dhokter akupunktur lan obat-obatan tradisional Tionghoa ing New York City. Bakteri seneng karo gula, mula yen sampeyan bakal mangan gula, saya akeh infeksi.

13. Suplemen karo probiotik

Probiotik minangka suplemen bakteri sing apik sing mbantu nyokong usus sehat lan sistem kekebalan awak. Dheweke bisa nyegah bakteri sing mbebayani supaya ora subur lan nulungi nambani lan nyegah infeksi saluran kemih sing bola-bali. Probiotik lactobacillus wis kabukten efektif banget ing pencegahan UTI kanggo wanita.

Ana macem-macem jinis probiotik kasedhiya kanggo tuku ing toko Grosir utawa toko panganan kesehatan. Yen sampeyan kepengin nggawa dheweke menyang UTI lan ora ngerti jinis sing bakal dipikolehi, gunakake karo panyedhiya layanan kesehatan utawa apoteker.

14. Coba pangobatan jamu

Uva ursi minangka ramuan sing duwe sipat antiseptik anti-inflamasi, astringen, lan kemih. Uva ursi duwe dituduhake efektif nalika ngobati lan nyegah UTI. Iki bisa dituku saka toko panganan kesehatan lan kudu dijupuk kaya sing diarahake dening ahli nutrisi utawa profesional kesehatan.

Saliyane uva ursi, Sajdak nyaranake suplemen alami ing ngisor iki kanggo nyegah UTI:

Ekstrak cranberry
Echinacea
Goldenseal
ROOT Dandelion
D-mannose

D-mannose minangka jinis gula sing bisa nyegah bakteri ora nemplek ing tembok saluran kemih. Sawetara pasinaon nuduhake manawa njupuk bubuk D-mannose kanthi banyu bisa mbantu nyegah UTI, luwih-luwih kanggo wong sing asring golek.

Kabeh suplemen herbal kudu dijupuk kanthi konsultasi karo profesional kesehatan, amarga bisa berinteraksi karo obat liya sing dijupuk kanggo indikasi liyane.

15. Gunakake minyak esensial kanthi ati-ati

Minyak esensial Oregano kondhang amarga sifat antibakteri sing kuat. Panliten nuduhake manawa minyak oregano bisa efektif banget kanggo mateni E. coli , nanging kudu dielingi pasinaon iki umume ditindakake ing vitro— tegese ing laboratorium nggunakake teknik ilmiah, ora ditindakake ing manungsa sing kena infeksi. Lenga jeruk bali lan minyak cengkeh bisa uga dadi obat ing omah kanggo UTI amarga sifat antimikroba, nanging kalorone wis ditliti nglawan bakteri sing mbebayani ing eksperimen sing padha karo minyak Oregano.

Sampeyan kudu ati-ati sadurunge nggunakake minyak esensial minangka perawatan. Ing Asosiasi Nasional kanggo Aromaterapi Holistik menehi saran nglawan ngombe minyak iki. Nanging, minyak esensial bisa digunakake kanthi topikal kanthi minyak pembawa utawa dihirup saka diffuser.

Pangobatan DWS

Yen obat ing omah ora ngrewangi UTI, sampeyan bisa uga kudu obat sing larang banget utawa resep. Pangobatan anti-inflamasi nonsteroid sing over-the-counter, kayata Advil, Motrin, lan Naprosyn [nyedhiyakake] relief gejala, ujare David samadi , MD, direktur onkologi kesehatan lan urologik pria ing Rumah Sakit St. Francis ing Long Island. Uga ana obat OTC kayata AZO Nyeri Kencing utawa Tablet Uristat bahan utamane yaiku phenazopyridine , sing bisa nyuda iritasi ing saluran kemih, nanging ora bakal bisa ngrawat penyebabe.

Pangobatan resep UTI biasane kalebu njupuk antibiotik, sing bisa mateni infeksi bakteri ing awak. Antibiotik populer kanggo UTI kalebu amoksisilin , Siprus , lan Bactrim .

Gandheng : Babagan Amoxisilin | Babagan Cipro | Babagan Bactrim

Nomer dina sing njupuk antibiotik kanggo ngobati UTI beda-beda. Sampeyan kudu ngombe kabeh antibiotik, sanajan sampeyan wiwit luwih apik. Mandheg antibiotik luwih awal bisa uga ora mateni kabeh bakteri, sing bisa nyebabake resistensi antibiotik .

Sawetara wong sing duwe UTI berulang bisa entuk manfaat saka profilaksis antibiotik , pilihan perawatan ing endi antibiotik nyegah infeksi tinimbang ngobati siji. Pangobatan sing padha kanggo ngobati UTI uga bisa digunakake kanggo nyegah, sanajan dosis bakal beda-beda. Profesional kesehatan bisa nemtokake dosis lan bentuk obat sing tepat saben-saben. Waca artikel iki kanggo sinau luwih lengkap babagan pangobatan UTI.

Goleki kertu diskon SingleCare

Nalika arep golek dhokter kanggo UTI

Ayo langsung menyang dokter perawatan utama yen ana getih ing cipratan, yen sampeyan ngalami demam, lan / utawa nyeri punggung kanthi gejala UTI, saranane Sajdak. UTI bisa obah kanthi cepet, mula luwih becik lunga… luwih cepet mengko mengko.

Sanajan obat alami bisa migunani kanggo nyuda gejala UTI lan nyegah UTI sing bola-bali , bisa uga ora efektif kanggo ngobati infeksi.

Yen gejala isih tetep sawise telung dina, mula wayahe pindhah menyang antibiotik Ivy Branin , ND, dhokter naturopathic ing New York City sing khusus kanggo kesehatan wanita. Aku asring nyaranake pasien supaya golek dhokter menyang UA (analisis urin) lan resep kanggo antibiotik, lan kanggo ngisi yen ora duwe perbaikan sawise telung dina.

Ninggalake UTI sing ora diobati bisa nyebabake masalah kesehatan tambahan. Bakteri bisa tekan ureter utawa ginjel lan nyebabake infeksi ginjel. UTI sing ora diobati sajrone meteng bisa uga duweni potensi nyebabake pegawean awal lan bobot lair kurang. Ngupaya perawatan kanggo UTI sing ora bakal ilang — utawa sing terus bali - mesthi dadi perkara sing apik.