Flu iku kena apa?
Pendhidhikan KesehatanFlu iku kena apa? | Gejala | Komplikasi | Suwene suwene? | Panularan | Pangobatan | Nyegah | Reinfeksi
Saben musim gugur, nalika nyedhiyakake persediaan bali menyang sekolah, godhong raking, lan rempah-rempah waluh, akeh kulawarga Amerika wiwit mikir babagan flu-lan cara ngindhari. Lan ing taun iki, kemungkinan kasebut pancen luwih bener tinimbang sadurunge amarga para ilmuwan ngelingake babagan twindemik kanthi musim flu khas sing padha ing wektu sing padha karo pandemi COVID-19.
Ing taun normal, nganti 20% populasi bakal lara flu, miturut Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit (CDC). Musim flu pucuk yaiku Desember nganti Februari, nanging sawetara taun bisa nganti Mei.
Mung amarga radar sampeyan ora ateges sampeyan ngerti kepiye nyebarake virus utawa cara ngatur. Kanggo iku, mbantu ngerti sebabe maneh saben taun, macem-macem galur, lan cara ngatasi gejala.
Flu iku kena apa?
Virus influenza, umume diarani flu, minangka penyakit nular musiman sing bisa nyebabake tenggorokan, irung, lan kadang paru-paru lan nyebabake demam, nyeri awak / nggigilake, lan lemes kabeh, Saba Hamiduzzaman , MD, dokter obat internal lan ahli pulmonologis ing Universitas Kesehatan Loma Linda. Iki minangka infeksi saluran napas sing nular sing bisa nyebabake penyakit entheng nganti abot, lan ing sawetara kasus, tiwas.
Jinis virus flu
Sanajan kita nyebut penyakit mangsan iki minangka ing flu, sejatine ana patang jinis : Virus influenza A, B, C, lan D.
Mung virus influenza A lan B sing rutin nyebar ing wong sing tanggung jawab epidemi flu musiman saben taun, ujare Dr. Hamiduzzaman.
Virus Influenza A dipérang manèh dadi subtipe adhedhasar rong protèin ing lumahing virus: hemagglutinin (H) lan neuraminidase (N). Nalika subtipe H lan N sing beda-beda wis diidentifikasi, mung sawetara sing rutin nyebar ing manungsa - kalebu H1N1 lan H3N2. Flu Avian sing kondhang, nyebar ing antarane manuk akuatik, lan flu babi , nyebar ing antarane babi, uga kalebu ing kategori iki. Virus influenza A sing anyar lan beda bisa nyebabake pandemi influenza yen bisa nginfeksi manungsa kanthi sukses.
Virus influenza B ora dipérang dadi subtipe kaya A, nanging sirkulasi ing garis keturunan lan galur. Saiki, virus influenza B kalebu salah sawijining rong garis keturunan: B / Yamagata lan B / Victoria.
Virus tipe C influenza umume mung nyebabake penyakit pernapasan ringan.
Pengaruh D virus umume mengaruhi sapi.
Jeneng flu
Ana liyane sing diarani flus sing, jenenge, ora ana hubungane karo virus influenza.
Iki kalebu flu weteng , kanthi medis dikenal minangka gastroenteritis virus, penyakit usus sing bisa tahan sawetara dina nganti pirang-pirang 10. Sampeyan bisa kena penyakit kasebut saka wong sing kena infeksi utawa panganan utawa banyu sing wis kontaminasi. Gejala kalebu diare sing mbanyu, kram weteng, mual utawa mutah, lan kadang demam.
Flu keto yaiku faux-influenza liyane. Iki kedadeyan ing wong sing ngetutake diet keto - mangan gula lan pati minimalis kanggo lemak lan protein sing sehat. Awak ngobong lemak kanggo bahan bakar tanpa glukosa sing diwenehake karbohidrat. Asil kasebut minangka gejala sing padha karo influenza, kalebu mual, lemes utawa lemes, kram weteng, pusing lan konsentrasi sing kurang. Gejala kasebut biasane seminggu.
Banjur ana flu otak . Ing kasus iki, infeksi otak nyebabake ensefalitis, sing bisa uga gejala kaya flu sing sithik kayata nyeri sirah, demam, lan perih otot. Sampeyan butuh perawatan medis dening dokter utawa panyedhiya layanan kesehatan.
Apa gejala flu?
Tandha flu kaping pisanan bisa uga lemes. Wong bisa uga rumangsa kesel banget dadi kegiyatan saben dinane dadi tantangan. Sakit awak lan adhem iku gejala umum nalika flu mlebu, uga batuk lan tenggorokan sing terus-terusan.

Kadhemen vs. flu
Akeh wong kangelan mbedakake gejala flu lan kadhemen sing ala. Gejala kadhemen luwih entheng lan biasane digandhengake karo irung utawa tenggorokan utawa lara tenggorokan, ujare Dr. Hamiduzzaman. Pasien flu bakal krasa lara banget lan gejala bakal luwih jelas tinimbang kadhemen.
Gejala kadhemen biasane duwe wiwitan bertahap lan bisa uga kalebu:
- wahing
- irung kembung
- sakit tenggorokan
- watuk entheng
- netes sawise irung
- awak utawa otot saya lara
Gejala flu biasane duwe serangan dadakan lan bisa uga kalebu:
- mriyang utawa hawa anyep
- watuk
- sakit tenggorokan
- irung kenceng utawa kenceng
- ngelu
- lara awak utawa otot sing jelas
- lemes banget
- mutah utawa diare, sing umume dialami bocah sing kena flu
Gejala kadhemen biasane udakara seminggu. Sayange, ngatasi flu bisa mbutuhake wektu. Gejala biasane katon siji nganti patang dina sawise kena virus. Kadhang kala dheweke nambah luwih saka rong nganti limang dina, akeh wong sing lara suwene limang nganti pitung dina - kadhang luwih dawa . Akeh istirahat, cairan, lan obat penghilang rasa nyeri anti-inflamasi bisa uga mbantu.
COVID-19 mungsuh flu
Kepiye gejala COVID-19? Dheweke bisa uga padha karo flu, kalebu demam, batuk, lara awak, lan lemes. Nylametake flu lan nglindhungi awake dhewe supaya ora bisa nyekel penyakit pertama, minangka salah sawijining cara kanggo ngilangi flu. Nanging, pungkasane, sampeyan kudu ngobrol karo panyedhiya layanan kesehatan babagan tes flu lan COVID-19 kanggo nemtokake apa sing sampeyan duwe lan cara paling apik kanggo ngatur gejala. Waca liyane babagan COVID-19 vs. flu ing kene .
Gegandhengan: Apa flu kena flu utawa Tamiflu nyegah COVID-19?
Pira flu iki bisa nyebabake?
Umume wong sing lara flu ngalami mung krasa krasa krasa lara. Nanging flu bisa dadi agawe. Ing AS, flu kena pengaruh luwih saka 3 yuta wong saben taun. Nalika statistik beda-beda saben musim, rata-rata luwih saka 200.000 dirawat ing rumah sakit amarga komplikasi flu saben taun, lan nganti 50.000 bisa mati amarga virus kasebut saben taun.
Gegandhengan: Statistik flu
Pira suwene flu iki?
Takon marang sapa wae sing nembe pulih flu lan bisa uga ujar yen umure langgeng. Gejala kasebut bisa nggawe saben dina rasane kaya kalanggengan, nanging nyatane, flu minangka penyakit jangka pendek.
Gejala biasane katon siji nganti patang dina sawise kena virus. Dheweke bisa bertahan limang nganti pitung dina. Lemes, utawa kesel, bisa tahan luwih suwe.
Sawetara wong ngalami komplikasi sing kena flu sing bisa nambah dawa penyakit, miturut Victor Laluz, MD, dokter obat internal ing Universitas Kesehatan Loma Linda. Komplikasi flu potensial kalebu:
- radhang paru-paru (infeksi paru-paru)
- miokarditis (radang jantung)
- myositis (kondhisi sing nyebabake peradangan otot)
- pembengkakan sistem saraf pusat sing nyebabake kejang
- radhang balung mburi
- Sindrom Guillain-Barre (penyakit otoimun lumpuh)
Virus influenza nyebabake area peradangan lan pembentukan cairan pernafasan sing bisa dadi papan infeksi sekunder, ujare Dr. Laluz.
Lan miturut Dr. Hamiduzzaman, klompok pasien sing duwe masalah kesehatan duwe risiko komplikasi serius:
- wong diwasa lawas, umur 65+
- wanita meteng
- wong sing duwe masalah kesehatan kronis kaya:
- diabetes
- HIV / AIDS
- wong sing duwe sistem kekebalan awak sing ringkih, kaya sing ngalami kemoterapi
Kepiye flu nyebar?
Flu nyebar saka wong menyang wong kanthi pirang-pirang cara. Plancongan liwat:
- tetesan ambegan udhara saka udhara lan wahing
- kontak kulit menyang kulit kaya salaman lan rangkulan
- transfer saliva saka ngambung utawa nuduhake ombenan
- kontak karo permukaan sing wis kontaminasi.
Pira suwene flu bisa nular?
Sampeyan wis nular wiwit dina sadurunge gejala muncul nganti limang nganti pitung dina sawise sampeyan lara. Dadi, akeh wong nyebar virus flu sadurunge dheweke ngerti yen wis nandhang virus kasebut - utawa, sawise ngira luwih becik.
Sawetara wong duwe resiko luwih dhuwur tinimbang liyane amarga kena flu. Iki kalebu:
- bocah cilik ing umur 5 taun, utamane sing umur 2 taun
- wong diwasa luwih saka 65 taun
- wanita hamil lan wanita nganti rong minggu postpartum
- wong sing ngalami penyakit kronis kaya diabetes, panandhang asma, kelainan paru-paru, penyakit jantung, kelainan ginjel lan ati, kelainan getih, utawa kelainan neurologis lan neurodevelopmental
- Wong lemu kanthi indeks massa awak (BMI) 40 utawa luwih
Saben taun, 70 yuta dina kerja ilang amarga kena flu. Akeh papan kerja njaluk karyawan supaya tetep omah yen lagi lara kanggo nglindhungi kanca kerja sing sehat — lan kanthi pedoman COVID-19, departemen SDM bisa uga duwe aturan baku. Yen ora, sampeyan bakal angel ngandhani suwene wektu tetep adoh. Aturan jempol sing apik? Ngenteni paling ora 24 jam sawise demam sampeyan ilang tanpa nggunakake obat nyuda demam kaya acetaminophen (utawa takon dhokter!).
Cara ngobati flu
Cara paling apik kanggo ngobati flu yaiku aja nganti kaping pisanan. CDC nyaranake vaksin influenza kanggo meh kabeh wong. Imunisasi iki bakal nyegah paling akeh flu. Lan yen sampeyan bisa nyekel, tembakan bisa nyebabake gejala sing kurang abot, lan penyakit bakal luwih cendhek.
Yen sampeyan wis kena flu, rawat nganggo istirahat, cairan, kalebu banyu, jus, lan sup anget - lan akeh turu kanggo mbantu sistem kekebalan awak nglawan infeksi. Nyuda rasa lara sing larang ing toko kayata acetaminophen lan ibuprofen bisa ngatasi demam, lara awak, lan nyeri sirah.
Umume wong bisa pulih saka flu tanpa obat, nanging sawetara panyedhiya layanan kesehatan bisa menehi resep obat antivirus kanggo nandhang gejala. Ana obat sing bisa dijupuk kanggo mbusak virus saka awak kanthi luwih cepet lan nyepetake durasi gejala, ujare Dr. Laluz. Sing paling umum digunakake yaiku Tamiflu , utawa oseltamivir , lan Xofluza , utawa baloxavir. Iki kudu digunakake sajrone 48 jam pisanan gejala flu bisa digunakake lan umume digunakake ing wong diwasa. Obat-obatan kasebut dituduhake banget yen gejala flu parah banget utawa pasien kalebu kategori risiko dhuwur adhedhasar co-morbidities.
Liyane obat ing omah kalebu lozenges tenggorokan, expectorants batuk, uap lembab, irung uyah utawa tetes tenggorokan, utawa pelembab yen sampeyan duwe udhara sing garing.
Gegandhengan: Pangobatan influenza lan pangobatan
Carane nyegah flu
Kanggo nyuda resiko infeksi, priksa manawa kena flu ing wiwitan musim gugur saben taun. Kajaba iku, Dr. Laluz nyaranake:
- Cuci tangan sampeyan kanthi asring cedhak wong sing watuk utawa lara.
- Lumahing sing resik sing sampeyan tutul nganggo tangan nganggo pembersih antivirus kayata pembersih adhedhasar alkohol.
- Cuci tangan sadurunge mangan.
- Aja nyentuh rai kanthi ora prelu, amarga iki bisa nyebabake kuman ing irung utawa cangkem.
- Nganggo topeng ing area umum.
Gegandhengan: Cara liyane kanggo nyegah flu
Sawise sampeyan kena flu, apa sampeyan bisa ngatasi maneh?
Ora kaya sawetara virus, sampeyan bisa kena flu luwih saka sepisan. Kanthi tembung liyane, sampeyan ora kebal kanggo entuk maneh. Iku amarga apa sing diarani Dr Laluz minangka shift antigen. Galur virus flu sing beda-beda gabung dadi anyar. Ana uga drift antigen, ing endi owah-owahan cilik bisa ngasilake virus sing awak ora bisa dikenali maneh lan mula ora bisa nanggepi respon imun. Komposisi vaksin flu dianalisis saben taun kanggo ngawasi pangowahan kasebut ing virus sing sirkulasi lan dianyari kanthi tepat.
Imunisasi sing bola-bali disaranake nambah kemungkinan reaksi imun sampeyan bakal nyegah infeksi influenza saben taun, jarene. Intine: Gawe vaksinasi flu sampeyan dadi kebiasaan tahunan.











