Apa sing diarani keton, lan apa sebabe mbebayani?

Pendhidhikan Kesehatan

Ketosis, utawa proses ngobong keton, wis dadi tembung kunci sing akrab — amarga karbohidrat murah sing populer diet ketogenik . Sadurunge diet fad iki njeblug ing A.S., keton pancen wis dingerteni para profesional kesehatan lan penderita diabetes - lan durung mesthi bab sing apik. Ing kene, sinaoni apa sing diarani keton, lan cara mbebayani.

Apa sing diarani keton?

Keton minangka molekul sing larut ing banyu sing diasilake dening ati. Iki kawangun saka asam lemak ing awak nalika awak ora ngasilake cukup insulin kanggo ngowahi glukosa dadi energi, ujare David Nazarian , MD, saka MD Concierge Kula ing Beverly Hills.

Sederhanane, keton (utawa awak keton) minangka bahan bakar alternatif sing digawe ing ati nalika ora cukup glukosa (gula) kanggo energi. Yen awak ora cukup gula utawa glukosa kanggo energi, awak mbutuhake sumber energi anyar. Awak banjur bakal ganti dadi lemak kanggo energi. Proses iki ditindakake ing ati, ing endi lemak dadi bahan kimia sing diarani keton. Keton, asam lemak, banjur diluncurake saka ati lan mlebu ing aliran getih sampeyan lan digunakake minangka bahan bakar kanggo nyurung metabolisme awak lan kanggo ndhukung fungsi otot.

Awak biasane butuh keton yen kadar insulin kurang. Tuladhane kaping nalika awak ngasilake sumber energi alternatif iki kalebu pasa, mangan panganan karbohidrat, utawa sewengi nalika turu.

Ing ora bisa dikendhaleni diabetes tipe 1 , keton bisa diprodhuksi amarga ora ana sel beta sing ngasilake insulin pankreas utawa kekurangan sumber insulin eksogen, utawa njaba.

Ngukur produksi keton bisa ditindakake kanthi tes urin. Jumlah keton sing aman ing urin beda-beda saben wong lan gumantung karo kahanan kesehatan. Nalika sawetara wong bisa duwe keton ing urin lan normal, wong liya kudu kuwatir yen ana ketone amarga bisa dadi indikasi masalah sing luwih serius.

Kepiye cara paling akurat kanggo ngukur keton?

Meter getih utawa test test urin ing omah bisa mbantu ngevaluasi keton. Kit urin biasane dilengkapi tuwung lan strip test sing dicelupake ing urin. Cara paling akurat kanggo ngukur keton, standar emas ing kesehatan, yaiku kanthi meter keton getih (cathetan: a meter glukosa ora ngukur sing padha).

Sepira kerepe sampeyan kudu mriksa keton?

Wong sing nembe didiagnosis diabetes kudu mriksa level kaping pindho saben dina nalika didiagnosis kaping pisanan.Kanggo sing ora duwe diabetes, sing pengin ngukur keton amarga ngilangi bobot, 0,5 mmol / L ing getih utawa urin tegese sampeyan wis entuk ketosis.

Apa keton mbebayani?

Kanggo sing ora duwe diabetes, umume masalah nalika awak ngasilake keton. Nanging, kanggo wong sing ngalami diabetes, keton bisa mbebayani banget. Iki amarga awak ora bisa ngatur insulin, glukagon, lan hormon liyane kanggo penderita diabetes.

Keton sing akeh bisa mbebayani lan bisa nyebabake masalah kesehatan. Tingkat keton sing mbebayani banget ing awak biasane kedadeyan ing pasien diabetes tipe siji sing gumantung karo insulin sing ora njupuk insulin, ujare Dr. Nazarian, Bisa nyebabake dehidrasi lan uga bisa ngganti keseimbangan kimia getih sampeyan. Getih sampeyan dadi luwih asam yen ora dikoreksi bisa nyebabake koma utawa mati.

Bagan iki nerangake kisaran keton sing sehat lan mbebayani:

Keton negatif	Kurang saka 0,6 milimol saben liter (mmol / L)
Kurang nganti sedheng	0,6 nganti 1,5 mmol / L
Dhuwur	1,6 nganti 3,0 mmol / L
Dhuwur banget	luwih saka 3,0 mmol / L

Yen level sampeyan cukup sedheng, telpon menyang dhokter kanggo ngrembug babagan level kasebut kanggo nampa tes luwih lanjut. Ing kunjungan sampeyan, dhokter bisa uga nindakake tes urin utawa getih kanggo nemtokake level keton lan nindakake tes gula getih. Kanggo level sing luwih gedhe tinimbang 1.6, penting kanggo golek perhatian darurat amarga gejala bisa ngancam nyawa.

Gejala keton sing dhuwur

Gejala sing ana gandhengane karo level keton sing dhuwur biasane kalebu:

• Ngelak ora kepenak
• Kencing asring banget
• Tutuk garing (xerostomia)
• Tingkat gula getih dhuwur (luwih saka 240)

Gejala sing ora ditambani bisa ngalami gejala tambahan lan luwih serius kalebu:

• Bingung utawa angel fokus
• Lemes
• Mual
• Muntah
• Kulit sing garing utawa disiram
• Ambegan angel
• Napas ditondoi nganggo bau buah
• Nyeri weteng

Ketoacidosis diabetes (DKA) minangka komplikasi diabetes serius lan bisa nyebabake tingkat keton sing ora ditemtokake. Iki bakal nyebabake getih dadi asam. Iki minangka masalah serius lan ngancam nyawa sing bisa nyebabake pembengkakan otak, koma diabetes utawa mati.

Kepiye yen ketone saya dhuwur banget?

Yen level sampeyan dhuwur banget adhedhasar tes ketone, luwih becik golek perawatan darurat. Sampeyan bisa uga duwe gejala sing kasebut ing ndhuwur lan bisa uga nyebabake DKA.

Profesional medis bakal ngobati kondisi kasebut ing rumah sakit. Sawetara cara umum kanggo nambani yaiku:

• Cairan IV kanggo mbantu pasien ngalami dehidrasi amarga sering kencing
• Penggantian elektrolit kanggo mbantu nambah elektrolit sing ilang.
• Insulin mbantu awak bisa bali dadi glukosa tinimbang keton kanggo energi.

Manajemen diabetes minangka cara paling apik kanggo nyegah tingkat dhuwur, sing bisa ditindakake kanthi:

• Priksa tingkat glukosa getih kanthi rutin
• Mangan panganan sing sehat
• Priksa keton yen gula getih luwih saka 240 mg / dl
• Ngatur dosis insulin sing bener

Nalika wong sing ora duwe diabetes bisa duwe keton ing urin, DKA mung dadi masalah kanggo penderita diabetes.