Pitakon kanggo takon dhokter nalika mriksa taunan

Pendhidhikan Kesehatan

Fisik. Pemeriksaan taunan. Ujian tahunan. Kunjungan rutin karo panyedhiya layanan kesehatan kasebut kalebu akeh jeneng — lan kabeh mau bisa uga keweden. Akeh wong sing ora gelem pesenan janjian saben taun amarga sibuk banget, ora ana sing salah, utawa ora yakin apa sing kudu ditindakake takon dhokter . Nanging kabeh wong kudu entuk ujian fisik tahunan, uga wong sing sehat.

Pikirake janjian kasebut bakal disetel kanggo awak sampeyan. [Dheweke] menehi wektu kanggo pasien kanggo ngobrol karo dokter, nyuarakake masalah babagan kesehatane, lan nemtokake lan mriksa tujuan kesehatan, ujare Gabrielle Samuels, DO, dokter ing Grup Medhis KTT ing New Jersey.

8 pitakon kanggo takon dhokter nalika mriksa

Rugi apa sing bakal takon? Dhasar iki bisa mbantu sampeyan miwiti, lan nggawe sampeyan sadhar yen kunjungan saben taun luwih migunani tinimbang sing sampeyan kira:

1. Apa iki normal?
2. Apa aku butuh skrining utawa tes tambahan?
3. Apa aku kudu nemoni spesialis?
4. Apa aku butuh imunisasi?
5. Apa resepku isih OK?
6. Aku kudu prihatin apa?
7. Apa sing bisa ditindakake supaya tetep sehat ing mbesuk?
8. Kapan aku kudu bali maneh?

Priksa manawa sampeyan wis nulis pitakon sadurunge arep janji. Kita kabeh wis mlaku ing ruang ujian lan pikiran kosong. Gampang lali apa sing pengin sampeyan ucapake yen sampeyan wis lungguh ing meja, dadi yen duwe dhaptar dhaptar bakal tetep dilacak.

Yen wis janji, tulis apa wae sing kudu dielingi mengko, kayata rekomendasi vitamin utawa tindakake tanggal janjian.

1. Apa iki normal?

Ujian fisik tahunan sampeyan minangka kasempatan kanggo nemokake manawa gejala anyar iku sing kudu kuwatir, utawa mung bagean umure saka umur utawa gaya urip sampeyan - mole mol, perasaan kuatir anyar, utawa owah-owahan pola turu sampeyan. Penyedia layanan kesehatan sampeyan bakal nindakake ujian kanggo ngukur tandha-tandha penting dhasar: dhuwur, bobot, tekanan getih, lan denyut jantung. Banjur takon pitakon tambahan kanggo ngerteni faktor liya sing bisa nyebabake kesehatan sampeyan, kayata: riwayat medis, riwayat medis kulawarga, gaya urip lan kebiasaan, tekanan pribadi, lan panggunaan obat-obatan, alkohol, lan tembakau. Wangsulan sampeyan bisa mbantu ngerti yen masalah kesehatan sing nesu dadi masalah utawa ora.

Pasien kudu ngenteni wektu karo dokter kanggo ngrembug babagan kesehatan lan kesehatan sakabehe kalebu penyakit anyar wiwit kunjungan pungkasan, pola makan / olahraga, lan langkah-langkah pencegahan kayata vaksin lan pemeriksaan skrining, ujare Dr. Samuels.

Saiki wayahe sampeyan nganyari cathetan medis lan informasi kontak, lan kanggo ngisi ulang resep, miturut Natalie Ikeman, asisten dokter ing Klinik Golden Valley Hennepin Healthcare ing Minneapolis. Janjian iki minangka kesempatan kanggo nganyari info ing kaloro tabel ujian. Samiels menehi kesempatan kanggo nuduhake pandhuan sing dianyari karo pasien, ujare Dr. Samuels.

2. Apa aku butuh tes skrining tambahan?

Ujian fisik minangka kasempatan kanggo panyedhiya kesehatan mriksa sampeyan, mbukak sawetara tes laboratorium, njawab pitakon, lan umume priksa manawa kabeh wis bisa digunakake. Ujian fisik tahunan bisa nemokake masalah sing lagi wae diwiwiti, utawa pasien uga ora ngerti nalika isih ana wektu kanggo layanan pencegahan. Sayange telung kahanan kronis sing paling umum sing ditemokake yaiku tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, [lan] diabetes, lan umume ora duwe gejala mula masarakat nganggep sehat, ujare Jeffrey Gold, MD, panyedhiya perawatan utama ing Perawatan Langsung Emas ing Massachusetts.

Penyedia layanan kesehatan sampeyan bisa uga njaluk tes getih utawa nyaring tambahan adhedhasar umur lan faktor risiko kanggo kondhisi tartamtu. Gumantung saka umur, jinis, penyakit kronis, lan laboratorium sing bubar rampung, dokter bisa njaluk tes kaya ing ngisor iki, ujare Ikeman:

• Tes lipid kanggo kolesterol
• Layar hemoglobin A1c kanggo diabetes
• Kolonoskopi kanggo mriksa kanker usus besar
• Tes pap smear kanggo kanker serviks
• Tes PSA kanggo kanker prostat
• Mamogram kanggo skrining kanker payudara
• Layar TSH kanggo kelainan tiroid
• Layar kekurangan vitamin D
• CBC kanggo ngetung getih dhasar
• BMP kanggo elektrolit lan panel metabolisme

Iki minangka sawetara tes sing umum, nanging saben pasien beda.

3. Apa aku kudu nemoni spesialis? Apa riwayat kulawarga nggawe aku resiko?

Dokter kulawarga sampeyan bisa uga nggatekake gejala tartamtu, utawa mbukak tes sing luwih spesifik yen sampeyan ngalami riwayat kulawarga. Contone, yen sampeyan duwe riwayat kulawarga tekanan darah tinggi utawa kolesterol tinggi, dhokter bisa uga luwih asring nyoba sampeyan utawa menehi saran babagan pencegahan. Sawetara kahanan bisa uga duwe komponen genetik, kayata kanker tartamtu, sing bisa uga njaluk dokter supaya ngawasi sampeyan kanthi luwih tliti.

Kadhangkala, dhokter bisa uga ngenali babagan prekara sing perlu dites utawa ditrapake luwih lanjut. Ing conto iki, dokter perawatan utama bisa ngubungi sampeyan menyang spesialis. Sawetara conto iki bisa uga kalebu: Tes Pap utawa ujian susu sing ora teratur; kahanan sing mbutuhake operasi kaya batu empedu; kahanan sing mbutuhake dhokter kanthi ilmu lan sumber daya sing luwih jembar kaya ahli onkologi kanker utawa ahli jantung kanggo masalah jantung kayata penyakit jantung.

4. Apa aku butuh imunisasi?

Dokter sampeyan kudu nyathet riwayat imunisasi ing file. Yen sampeyan ora yakin babagan vaksinasi sing wis ditampa sadurunge, dhokter bisa uga milih nindakake getih utawa menehi vaksinasi maneh.

Sawetara vaksin mbutuhake panguat , kayata tetanus lan difteri. Wong liya khusus kanggo kahanan. Wong hamil kudu nampa vaksin Tdap kanthi saben meteng, kayata. Vaksin sing gegandhengan karo lelungan bisa uga mbutuhake imunisasi sing beda adhedhasar tujuan.

Kaya bocah sing nampa vaksin ing umur tartamtu, ana uga vaksin kanggo wong diwasa kanthi macem-macem tahapan. Vaksin HPV biasane diwenehake kanggo para remaja lan wong diwasa enom, dene vaksin herpes zoster dan vaksin pneumokokus tartamtu disaranake kanggo para senior. Vaksinasi pneumokokus uga diwenehake marang pasien sing duwe kelainan otoimun / kronis tartamtu, mula nuduhake riwayat medis karo dokter sampeyan penting.

Tembakan flu minangka vaksin taunan penting kanggo kabeh wong sing umure nem wulan utawa luwih.

5. Apa resepku isih OK?

Iki minangka kasempatan kanggo mriksa resep saiki lan nggawe pangaturan sing dibutuhake. Rembug karo dhokter sampeyan babagan cara kerja obat, yen sampeyan ngalami efek samping, yen sampeyan ngalami pangowahan sing bisa nyebabake perawatan iki, lan yen sampeyan isih kudu ngombe obat iki. Contone, yen sampeyan arep meteng, dhokter bisa uga pengin ngganti utawa mungkasi obat-obatan tartamtu. Yen sampeyan wis ngowahi gaya urip kayata nambah olahraga, ngilangi bobot awak, utawa panganan sing luwih sehat, sampeyan bisa uga nyuda utawa mandheg nggunakake obat kanggo tekanan getih utawa kolesterol.

Sawetara pangobatan, kayata antidepresan, bisa uga butuh pangaturan dosis nganti suwe, utawa sampeyan uga kudu pindhah menyang jinis liyane. Aja mandheg obat utawa ngganti dosis tanpa ngomong karo dokter. Dokter sampeyan bakal bisa mbantu sampeyan nemtokake manawa perlu diatur, lan bisa menehi instruksi cara ngganti dosis utawa ngombe obat kanthi aman.

Yen dhokter menehi saran babagan pangobatan anyar, aja wedi takon dhokter kanggo informasi luwih lengkap, kayata cara pengobatan, efek samping, lan risiko sing ana gandhengane karo obat iki. Sampeyan uga penting ngandhani dhokter sampeyan babagan obat liya — kalebu obat-obatan, suplemen, lan obatan dalan — Sampeyan njupuk supaya ora ana interaksi. Dokter sampeyan bisa uga takon babagan hal-hal kayata panggunaan alkohol. Wangsulana kanthi jujur. Informasi kasebut penting kanggo dhokter sampeyan supaya bisa menehi perawatan sing aman lan efektif.

6. Kepiye kudu kuwatir?

Diagnosis anyar sampeyan bisa uga kudu mbutuhake pengawasan lan perawatan sing ati-ati supaya bisa dikontrol. Utawa, bisa uga kondhisi sing medeni medeni, nanging umume. Nuduhake masalah kesehatan karo dokter. Yen sampeyan jujur ​​babagan rasa wedi sing ana masalah kesehatan anyar, panyedhiya layanan kesehatan bisa ngrewangi sampeyan, utawa menehi strategi kanggo nyuda resiko sampeyan. Sampeyan bisa uga kuwatir apa-apa.

7. Apa sing kudu ditindakake supaya sehat ing mbesuk?

Ujian fisik tahunan sampeyan minangka wektu sing tepat kanggo nemtokake target kesehatan, ngrembug babagan ngatur penyakit kronis lan kondisi medis, lan nggawe rencana tindak lanjut.

Takon menyang dhokter apa ana prekara sing bisa sampeyan lakoni kanggo nyegah kahanan utawa penyakit sing bisa dadi risiko, kayata diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, arthritis, osteoporosis, lan liya-liyane. Rembug babagan gaya urip sampeyan saiki karo dokter lan delengen yen ana yaiku area sing bisa nggawe pangowahan sing positif — kayata, dhokter supaya bisa mbantu ngrokok, kayata. Yen tumindak getih utawa gejala sampeyan nuduhake kekurangan vitamin, dhokter bisa uga menehi saran panganan tartamtu kanggo ditambahake ing panganan utawa regimen suplemen vitamin.

Kanggo sawetara kahanan, olahraga tartamtu bisa uga mbantu. Contone, nglangi bisa uga luwih apik tinimbang mlaku yen nyuda lutut. Latihan nguatake inti bisa mbantu nyuda masalah punggung. Ndeleng fisioterapis utawa terapi pijet kanthi rutin bisa uga mbantu nyeri lan mobilitas.

8. Kapan aku kudu bali maneh?

Jawaban iki bakal beda-beda miturut dhokter. Wong diwasa kudu mriksa saben taun karo klinis kanggo mriksa lan ujian fisik, ujare Ikeman. Dr. Samuels, Dr. Gold, lan akeh dokter liyane setuju, lan nambahake manawa gumantung karo asil kesehatan lan tes umum, perlu luwih sering dikunjungi.

Sawetara riset nyaranake ana mupangat ngenteni maneh sajrone kunjungan. Siji sinau nyimpulake manawa wong diwasa tanpa gejala ora butuh ujian fisik tahunan sing komprehensif, lan kudu diuji rutin kayata tekanan getih, indeks massa awak, lan Pap smear 1 nganti 3 taun, gumantung karo pasien.

Apa sampeyan disaranake supaya mriksa saben taun utawa ngenteni luwih suwe ing janjian gumantung karo pilihan panyedhiya layanan kesehatan, kahanan, lan kesehatan. Luwih becik takon dhokter babagan spesifikasi babagan kesehatan sampeyan.

Nalika pamriksa taunan ora kalebu dhaptar kegiatan sing nyenengake, alat kasebut minangka alat sing penting kanggo njaga kesehatan. Yen durung, telpon menyang dhokter lan pesen janjian kasebut.