Apa stres lan kuatir bisa nyebabake ED?

Pendhidhikan Kesehatan

Disfungsi ereksi (ED) mengaruhi meh 20% wong ing A.S. , nanging hubungan antara stres, kuatir, lan kesehatan seksual ora asring ditangani. Input psikologis ngidini awak entuk ereksi ing wektu sing dikarepake - gangguan mental mengaruhi kemampuan kasebut.

Siklus respon seksual duwe papat fase utama: kepinginan, gairah, orgasme, lan santai. Disfungsi ereksi khusus gegayutan karo gairah. Ngrasa kuwatir utawa stres bisa dadi angel ngrasakake utawa njaga kesenengan seksual.Ana akeh kesalahpahaman yen disfungsi ereksi ana gandhengane karo kepinginan, ejakulasi, utawa uga klimaks, ujareRyan Berglund, MD, ahli urologi ing Glickman Urological & Kidney Institute ing Klinik Cleveland.Iki sejatine ora bisa entuk lan njaga degdegan sing cukup kanggo hubungan seksual.

Apa stres utawa kuatir bisa disfungsi ereksi?

Apa wae sing bisa nyebabake kuatir bisa nyandhet kemampuan kanggo degdegan, ujare Dr.BerglundSing kalebu stres saben dina, kahanan kesehatan mental, lan kuatir kinerja.

Disfungsi ereksi psikogenik

Nalika stres njaba lan faktor psikologis liyane ana ing mburi ED, dikategorikake minangka disfungsi ereksi psikogenik. Umume kedadeyan kanthi rong cara. Kuatir nyebabake gangguan mental, dadi tantangan kanggo fokus ing jinis. Utawa, stres bisa nyebabake peningkatan aktivitas saraf simpatik (pikirake: tanggapan perang utawa penerbangan).

Menarik, bagean saka sistem saraf otonom sing ngrangsang degdegan yaiku sistem saraf parasympathetic, yaiku sing bisa digunakake nalika sampeyan lagi ngaso utawa turu, jelas Dr. Berglund. Tanggepan stres awak sampeyan bisa nyegah sistem parasympathetic, sing bisa digunakake nalika sampeyan lagi ngaso. Tegese, meh ora bisa nesu nalika sampeyan wedi lan gupuh.

Kelainan depresi lan kuatir

Uga ana hubungane antara depresi, kuatir, lan disfungsi ereksi - bisa uga amarga ora marem ing urip umum, nyuda kepinginan seksual, utawa efek samping obat-obatan, ujar Yooni Yi, MD, asisten profesor, Departemen Urologi ing Kedokteran Michigan.

Kinerja kuatir

Kegelisahan kinerja kedadeyan nalika manungsa waé fokus ing pikirane negatif utawa kuatir babagan nyenengake pasangan sampeyan - tinimbang stimulasi erotis sing nyebabake rangsangan. Iki minangka jinis stres seksual tartamtu sing mengaruhi 14% nganti 25% pria, miturut Dr. Yi. Suwe-suwe, kuatir kinerja bisa nyuda rasa percaya dhiri, kapercayan seksual, lan komunikasi mitra - lan uga nyebabake konflik utawa nesu.

Gegandhengan: Pandhuan utama kanggo disfungsi ereksi

Kepiye sampeyan ngrawat disfungsi ereksi saka stres utawa kuatir?

Ngatasi disfungsi ereksi psikogenik utawa kuatir kinerja minangka proses, dudu perbaikan cepet. Penting, yen pasien nampa iki nalika wiwitan perawatan, ujare Dr. Yi. Yen bisa, sampeyan uga nguntungake yen pasangan sampeyan melu ing proses kasebut.

1. Temtokake sababe.

Asring, panyebab disfungsi ereksi yaiku multifactorial. Kanthi tembung liya, asring ana sawetara sebab, kalebu pangowahan aliran getih menyang zakar, fungsi saraf sing diowahi, hormon, obat-obatan, operasi sadurunge, lan faktor psikologis, ujare Dr. Yi.

Disfungsi ereksi kahanan (kaya bisa entuk degdegan liwat masturbasi, nanging ora karo pasangan) minangka gejala utama disfungsi ereksi psikogenik. Yen penyebabe asale medis, dokter bakal entuk riwayat rinci lan nindakake fisik, bisa uga kalebu kerja getih. Ereksi esuk dicathet nalika tangi turu, nalika isih ana masalah karo ED karo pasangan, uga nuduhake disfungsi ereksi psikogenik.

Gegandhengan: Diagnosis disfungsi ereksi

2. Ngurangi pemicu.

Yen sampeyan ngerti stres tartamtu nyumbang kinerja kuatir utawa disfungsi ereksi, coba cegah kahanan kasebut. Diskusi karo pasangan sampeyan - kalebu pangarepan durasi ereksi, gugup babagan periode sing reak, utawa rasa ora aman awak - bisa mbantu nyuda sawetara pemicu stres lan ED kasebut.

3. Coba obat.

Inhibitor PDE5 (kaya Viagra , Levitra, lan Cialis ) bisa nambah tanggapan seksual sampeyan, sanajan sampeyan ngalami stres utawa kuatir kinerja - nanging bisa uga ora entuk dhasar masalah kasebut. Kaping pirang-pirang kaping nalika ngrawat disfungsi ereksi, kita pancen empiris nyelehake pasien ing inhibitor PDE5 tanpa kudu ngatasi masalah utama, ujare Dr. Berglund. Obat-obatan kasebut mbantu sampeyan entuk lan njaga degdegan, nanging ora bisa ngatasi masalah liyane kayata masalah hubungan utawa libido utawa kepinginan sing suda.

Yen sampeyan ana ing kahanan kuatir sing suwe, solusi sing luwih apik bisa uga kanggo ngatasi masalah psikologis sing ana, kanthi ngunjungi profesional kesehatan mental. Ing sawetara kasus, ED sing nyebabake kuatir bisa diobati karo obat. Nanging, obat-obatan tartamtu sing digunakake kanggo ngobati depresi, kuatir, utawa tekanan darah tinggi uga angel nggawe ereksi. Dhiskusi karo dhokter babagan keprihatinan sampeyan kanggo nemokake rencana perawatan sing bener.

Kertu diskon resep

4. Konsultasi karo terapis.

Yen langkah-langkah kasebut durung ngatasi masalah kasebut, dokter bisa uga ngubungi sampeyan menyang ahli kesehatan mental utawa terapi jinis. Sesi kasebut bisa digunakake kanggo njelajah alangan, teknik komunikasi, teknik nyuda kuatir lan tambahan sing bakal mbantu ngatasi aspek psikologis disfungsi ereksi, ujare Dr. Yi.

Sampeyan bisa mbutuhake wektu kanggo ngilangi efek kuatir ing kamar turu, nanging aja nyerah. Kanthi perawatan sing bener (lan sawetara ketekunan), urip seks sampeyan bisa bali dadi normal.