8 obat sing nyebabake sembelit

Pendhidhikan Kesehatan

Gejala konstipasi lan panyebabe | Pangobatan sing nyebabake konstipasi | Cara nyegah sembelit | Perawatan konstipasi

Sembelit minangka masalah pencernaan sing umum. Sekitar 16% wong ing Amerika Serikat lan sepertiga saka wong sing umure luwih saka 60 taun sambat amarga konstipasi kronis. Antarane 2006 lan 2011, konstipasi nyumbang luwih saka 700.000 lelungan menyang ruang gawat darurat.

Gejala konstipasi kalebu:

• Kurang saka telung gerakan usus saben minggu
• Bangku cilik, atos, garing sing angel dilarani
• Kebutuhan kanggo saring banget kanggo duwe gerakan usus

Sawetara wong ngalami nyeri ing weteng nalika ngalami konstipasi, utamane sawise mangan. Sawetara bisa uga mual, mutah, sirah, utawa rumangsa ora sehat.

Ana akeh sebab konstipasi , kalebu:

• Diet serat rendah (utamane panganan sing akeh daging, susu, utawa keju)
• Dehidrasi
• Gaya urip sedentary
• Nglirwakake utawa nundha dorongan kanggo buang air besar
• Lelungan lan jadwal pangowahan
• Obrolan berlebihan
• Nyeri utawa rasa ora nyaman ing sekitar dubur
• Kanker kolorektal
• Kandhutan
• Kahanan medis kayata sindrom usus sing gampang nesu, divertikulosis, hipotiroidisme, tingkat kalsium getih dhuwur, macem-macem sklerosis, penyakit Parkinson, lan cedera sumsum tulang belakang

Sembelit uga bisa dadi efek samping obat sing sampeyan lakoni. Konstipasi sing diinduksi obat asring banget saiki, miturut Bryan Curtin, MD , direktur neurogastroenterologi lan motilitas, ing Mercy Medical Center. Wong ngombe luwih akeh obat sadurunge, lan amarga umume obat duwe profil ekstensif, dokter resep cenderung ora nggatekake konstipasi minangka efek sing signifikan yen dibandhingake karo obat sing luwih serius. Ora umum yen masarakat ngombe patang utawa lima obat sing bisa nambah sembelit, lan iki ora kalebu opioid, sing bisa ngrusak saluran GI.

Sembelit bisa uga ora nyaman, nanging bisa uga nyebabake komplikasi kayata:

• Wasir
• Perdarahan rektum
• Fisura anal
• Prolaps rektum
• Impaksi kotoran

Nalika langkah-langkah konservatif, kayata pangowahan ing diet, nambah hidrasi, lan obat pencahar wis gagal, pasien kudu dituduhake dokter dhokter primer utawa ahli gastroenterologi, ujare Dr. Curtin. Iki bener, luwih-luwih yen konstipasi diiringi gejala penting liyane, kayata mual, nyeri weteng, utawa bobot awak sing ora dikarepake.

8 obat sing nyebabake sembelit

1. Nyuda rasa sakit opioid
2. Obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAIDs)
3. Antihistamin
4. Antidepresan trisiklik
5. Pangobatan inkontinensia urin
6. Suplemen wesi
7. Pangobatan tekanan getih
8. Obat anti-mual

1. Nyuda rasa sakit opioid

Uga diarani narkotika, opioid ngobati rasa lara sing abot lan durung bisa nambani obat-obatan nyeri sing luwih alus. Dheweke efektif kanggo nyuda rasa sakit, nanging bisa mbentuk kebiasaan lan planggaran sing akeh. Nanging, sampeyan mung kudu nggunakake opioid kanthi perawatan langsung saka profesional kesehatan. Pereda nyeri opioid sing umume diwenehake kalebu:

• Tylenol karo codeine (acetaminophen-codeine)
• Duragesic (fentanyl transdermal)
• Lorcet, Vicodin, Norco (hidrokodon)
• Dilaudid (hydromorphone)
• Demerol (meperidine)
• Morphine
• Oxycontin (oxycodone)
• Percocet (oxycodone-acetaminophen)
• Ultram (tramadol)

Akeh pasien opioid sing ngalami nyeri nemen konstipasi sing diinduksi opioid (OIC.) Iki dianggep minangka masalah pencernaan sing paling misuwur lan salah sawijining efek samping opioid sing paling umum. Bisa mateni lan dadi sebab umum supaya masarakat ora mandheg ngombe obat kasebut, miturut a laporan diterbitake ing 2019 . Coba takon dhokter yen sampeyan bisa miwiti obat pencahar ing wektu sing padha karo opioid.

2. NSAID

NSAID minangka obat sing paling resep kanggo ngobati kahanan kayata arthritis, miturut Akademi Bedah Ortopedi Amerika . Iki uga digunakake kanggo nyuda demam, inflamasi, lan nyeri entheng nganti moderat. Kelas obat iki kalebu:

• Aspirin
• Motrin, Advil (ibuprofen)
• Aleve, Naprosyn (naproxen)
• Celebrex (celecoxib)

3. Antihistamin

Antihistamin nyuda gejala alergi. Nalika alergi marang apa-apa, awak ngeculake histamin sing nyebabake rame, irung runny, wahing, gatel, pembengkakan irung, gatal-gatal, ruam kulit, utawa mripat sing gatel lan berair. Antihistamin umum over-the-counter (OTC) kalebu:

• Chlor-Trimeton (klorpheniramine)
• Unisom (diphenhydramine utawa doxylamine)
• Vicks QlearQuil Wengi Alergi Bantuan (diphenhydramine)
• Claritin (loratadine)
• Benadryl (diphenhydramine)
• Allegra (fexofenadine)
• Zyrtec (cetirizine)
• Xyzal (levocetirizine)

4. Antidepresan trisiklik

Antidepresan trisiklik minangka kelas obat sing digunakake kanggo ngobati depresi. Dheweke bisa kanthi nambah tingkat norepinefrin lan serotonin lan ngalangi tumindak asetilkolin. Kanthi ngimbangi telung neurotransmitter kasebut, antidepresan trisiklik nyuda depresi. Ana obat sing luwih anyar kanggo depresi kanthi efek samping sing luwih sithik; Nanging, antidepresan trisiklik iki luwih apik kanggo sawetara wong. Sawetara merek umum kalebu:

• Tofranil (imipramine)
• Vivactil (protriptyline)
• Elavil (amitriptyline)
• Pamelor (nortriptyline)

5. Pangobatan inkontinensia urin

Pangobatan inkontinensia urin ngobati kandung kemih sing akeh banget lan kahanan liyane sing bisa nyebabake kebocoran kandung kemih utawa sering nguyuh. Kondisi iki luwih umum ing wanita tinimbang pria; Nanging, bisa uga kedadeyan ing pria. Minangka salah sawijining kahanan sing umum ditemokake ing praktik perawatan utama, miturut Akademi Dokter Kulawarga Amerika .

Obat-obatan kasebut bisa digunakake kanthi nyuda kejang kandung kemih utawa ngencengi otot tembok kandung kemih, saengga bisa nahan luwih akeh urin lan kosong kanthi luwih lengkap. Sawetara pangobatan inkontinensia urin sing paling asring kalebu:

• Ditropan, Ditropan XL (oxybutynin)
• Detrol, Detrol LA (tolterodine)
• Enablex (darifenacin)
• Myrbetriq (mirabegron)
• Flomax (tamsulosin)

6. Suplemen wesi

Suplemen zat besi ngobati kekurangan anemia lan zat besi. Kasedhiya ing counter. Bentuk wesi sing asring digunakake ing suplemen kalebu:

• FeroSul (ferrous sulfat)
• Ferate (ferrous glukonat)
• Sitrat Ferric
• Sulfat ferric

7. Pangobatan tekanan getih

Ana rong jinis obat tekanan getih sing nyebabake konstipasi: blocker saluran kalsium lan blocker beta. Pamblokir saluran kalsium bisa digunakake kanthi nggedhekake arteri, sing nyuda upaya sing kudu ditindakake jantung kanggo ngompa getih. Pemblokir beta bisa digunakake kanthi nyuda denyut jantung sampeyan, nyuda tekanan getih sampeyan.

Pamblokir saluran kalsium kalebu:

• Norvasc (amlodipine)
• Plendil (felodipine)
• Cardene (nikardipin)
• Adalat CC, Procardia XL (nifedipine)
• Cardizem, Tiazac, Dilt-XR (diltiazem)

Pamblokir beta umum kalebu:

• Lopressor, Toprol XL (metoprolol)
• Tenormin (atenolol)
• Corgard (nadolol)
• Inderal (propranolol)

8. Obat anti-mual

Uga diarani anti-emetik, obat anti-mual mblokir macem-macem jalur ing awak sing nyebabake mual lan mutah. Iki kalebu:

• Antagonis Serotonin (5-HT3)
• NK-1 antagonis
• Antagonis dopamin
• Cannabinoid

Pangobatan umum sing digunakake kanggo ngobati mual kalebu:

• Zofran (ondansetron)
• Reglan (metoclopramide)
• Emend (aprepitant, fosaprepitant)
• Tigan (trimethobenzamide)
• Marinol (dronabinol)
• Syndros (dronabinol)

Goleki kertu diskon resep SingleCare

Cara nyegah konstipasi sing nyebabake obat

Ora kabeh wong bakal ngalami konstipasi nalika nggunakake obat kasebut. Nanging, sampeyan kudu ngerti babagan efek samping lan apa sing bisa ditindakake kanggo nyegah sembelit.

Umumé, sampeyan kudu priksa manawa sampeyan hidrat kanthi banyu, dudu kopi utawa omben-omben karbonat, ujare Dr. Curtin. Sampeyan uga pengin duwe serat sing sehat ing panganan lan nyoba matesi panganan sing wis diproses. Sampeyan luwih becik takon karo dokter yen ana agen alternatif. Pamblokir saluran kalsium, digunakake kanggo tekanan darah tinggi, kayata diltiazem, kayata kondhang. Yen ana kelas obat liya sing bisa ngatasi masalah kesehatan, mula kudu paling ora sampeyan menehi opsi.

Untunge, ana sawetara pendekatan nonpharmacologic sing cukup gampang kanggo nyegah konstipasi.

Mangan panganan sing akeh serat

Kalebu panganan sing akeh serat ing panganan, kayata:

• Sayuran : Lentil, kacang ginjel, kacang polong, kacang buncis, kacang ireng, kacang lima
• Sayuran : Wortel, bit, brokoli, artichoke, tunas Brussels, kale, bayem, tomat, ubi jalar
• Woh-wohan : Apel, prun, pir, stroberi, alpukat, raspberry, pisang
• Pari-parian : Quinoa, gandum, brondong, gandum liyane
• Kacang lan wiji : Almond, wiji chia, klapa, pistachios, kenari, wiji kembang srengenge, wiji waluh
• D coklat ark : Kandhutan kakao 70% nganti 95% utawa luwih dhuwur

Yen panganan kurang serat, sampeyan uga bisa ngobrol karo dhokter babagan nambah suplemen serat.

Ngombe cairan akeh

Banyu duwe bagean gedhe kanggo njaga kesehatan awak. Penting kanggo njaga supaya materi feses mili ing usus. Sanajan umume wong ngerti yen sampeyan ngombe banyu enem nganti wolung gelas saben dina, sampeyan bisa uga ora kudu ngombe akeh. Papat nganti enem cangkir banyu saben dina umume cukup kanggo wong sing sehat, miturut Kesehatan Harvard .

Sawetara pangobatan nyebabake sampeyan nahan banyu, lan sawetara kondisi kesehatan mbutuhake sampeyan matesi asupan cairan. Yen sampeyan ngombe obat sing nyebabake konstipasi, sampeyan kudu ngobrol karo dhokter babagan jumlah banyu sing kudu sampeyan ngombe.

Olahraga kanthi rutin

Olahraga bisa nyuda wektu sing dibutuhake kanggo ngliwati usus gedhe. Contone, olahraga aerobik nyepetake ambegan lan denyut jantung, sing ngrangsang kontraksi alami otot usus, kanthi cepet mindhah bangku saka usus.

Rungokake awak sampeyan

Awak sampeyan kanthi alami ngandhani yen wis wayahe gerakan usus. Sawetara wong nyoba nyekel nganti ana ing omah utawa jedhing dhewe. Nglirwakake dorongan bisa nyebabake sembelit, miturut Institut Penuaan Nasional .

Netepake kebiasaan usus biasa

Latihan usus minangka salah sawijining cara kanggo nggawe rutinitas. Wektu paling apik kanggo gerakan usus yaiku 20 nganti 40 menit sawise mangan. Nyoba duwe gerakan usus saben dina sekaligus. Stimulasi digital bisa mbantu. Gunakake cara iki saben dina nganti sampeyan nggawe rutinitas.

Apa sing bisa daklakoni kanggo konstipasi?

Saliyane pangowahan gaya urip, ana obat tambahan obat lan obat resep kanggo ngatasi sembelit. Kaya obat apa wae, sampeyan kudu njaluk saran medis profesional saka dokter utawa apoteker sadurunge nggunakake obat pencahar. Tansah maca pandhuan obat sadurunge nggunakake salah sawijining produk ing ngisor iki. Nalika ana obat sing nyebabake sembelit, liyane bisa uga nyebabake masalah pencernaan liyane, kayata weteng, mutah, lan diare. Hubungi dhokter yen ngalami diare, amarga bisa dadi tandha impaksi feses.

Laksatif over-the-counter

Pencahar adhedhasar serat , uga diarani former akeh, tambahake banyu ing kursi sampeyan supaya luwih alus. Laksatif adhedhasar serat umum kalebu:

• FiberCon (kalsium polikarbofil)
• Citrucel (serat methylcellulose)
• Metamucil, Konsyl (psyllium)
• Penerima (dextrin gandum)

Pelunak bangku , uga diarani julap emolien, tambahake lembab ing kursi sampeyan supaya luwih gampang dilewati. Soft softer sing umum digunakake kalebu:

• Colace, Soft Stol Dulcolax (natrium docusate)

Julap stimulus kerjane kanthi stimulasi syaraf ing saluran pencernaan, nyebabake otot ing usus gedhe sampeyan kena kontraksi, nyurung bangku sampeyan. Laksatif stimulan sing umum digunakake kalebu:

• Correctol, Ducodyl, Dulcolax (bisacodyl)
• Ex-Lax, Senokot (sennosides)

Laksatif osmotik narik banyu saka jaringan ing saubengé menyang saluran pencernaan supaya luwih gampang tinja liwat usus. Laksatif osmotik sing umum digunakake kalebu:

• Susu Magnesia (magnesium hidroksida)
• Miralax (poliethelin glikol 3350)

Obat resep kanggo konstipasi

Kanggo akeh wong, nggawe perubahan gaya urip lan nggunakake obat pencahar kasebut bisa ngatasi sembelit. Kebiasaan usus saben wong beda-beda. Contone, siji pasien bisa uga duwe gerakan usus siji utawa luwih - saben dina, dene pasien liyane bisa digunakake kanggo siji gerakan usus saben sawetara dina. Dokter biasane netepake konstipasi minangka telu utawa kurang gerakan usus saben minggu. Ing kasus konstipasi utawa konstipasi kronis, panyedhiya layanan kesehatan bisa menehi resep salah sawijining obat resep ing ngisor iki:

• Cephulac, Kristalose (laktosa)
• Linzess (linaclotide)
• Trulance (plecanatide)
• Motivitas (prucalopride)

Obat resep kanggo konstipasi sing diinduksi opioid kalebu:

• Movantik (naloxegol)
• Relistor (methylnaltrexone)
• Amitiza (lubiprostone)
• Simpatik (naldemedine)